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最全羽毛球规则图解大全
羽毛球是一项非常受欢迎的运动,它不仅可以锻炼身体,还可以提高人们的反应能力和协调性。但是,如果你想要在比赛中获胜,就必须了解羽毛球的规则。本文将为大家介绍最全羽毛球规则图解大全,帮助大家更好地了解羽毛球规则。
一、比赛规则
1.比赛场地:羽毛球比赛场地为长9米、宽5米的矩形场地,场地中央有一条高1.55米的网。
2.比赛用具:比赛用具包括羽毛球、羽毛球拍、羽毛球鞋等。
3.比赛规则:羽毛球比赛分为单打和双打两种形式,每局比赛为21分制,先得到21分且领先对手2分以上者获胜。比赛中,球员必须在规定时间内发球,球员不能触碰网杆或网线,球员不能在发球时踏出发球区等。
二、技术规则
1.发球规则:发球时,球员必须站在自己的发球区内,将球从下方向上发出,球必须越过网杆并落在对方场地内。
2.接发球规则:接发球时,球员必须站在自己的场地内,不能踏出场地,接到球后,球员必须将球打回对方场地内。
羽毛球是一项非常受欢迎的运动,但是想要在比赛中获胜,就必须了解羽毛球的规则。本文介绍了最全羽毛球规则图解大全,希望能够帮助大家更好地了解羽毛球规则,提高自己的比赛水平。
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