健身运动器械可以分为有氧健身器械和力量训练器械两类。

有氧健身器械：

跑步机：模拟室内或室外跑步的机器，可以调节速度和坡度;

健身单车：模拟骑自行车的器械，可以调节阻力和座位高度;

椭圆机：结合了步行、跑步、爬楼梯等动作的器械，可以调节阻力和步幅;

划船机：模拟划船的器械，可以调节阻力和划船速度。

力量训练器械：

杠铃和哑铃：用于进行自由重量训练的器械，可以进行各种肌肉群的训练;

健身器械：如坐姿推胸器、下拉器、腿部推蹬机等，可以进行单一肌肉群的训练;

多功能训练器：结合了多种力量训练器械的功能，可以进行全身肌肉群的综合训练。

此外，还有一些辅助性的健身器械，如哑铃架、杠铃架、训练板凳、拉力绳等，可以帮助进行力量训练或增强身体柔韧性。

总之，健身运动器械种类繁多，可以根据个人需求和目标选择适合自己的器械进行训练。

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