缺乏钾会导致一系列身体症状和健康问题。以下是一些常见的缺钾症状和危害：

肌肉疲劳和无力感：钾是肌肉收缩所需的必要矿物质，缺乏钾会导致肌肉疲劳和无力感。

心律不齐：缺乏钾会影响心脏的正常功能，导致心律不齐。

血压升高：缺乏钾会使血管变得更紧张，从而导致血压升高。

消化问题：缺乏钾会影响肠道的正常功能，导致便秘、腹泻和胃酸过多等消化问题。

疲劳和虚弱：由于钾是能量代谢的必要矿物质，缺乏钾会导致疲劳和虚弱。

肌肉痉挛和抽筋：缺乏钾会导致肌肉痉挛和抽筋，特别是在运动或剧烈活动后。

胃肠道不适：扑热息痛也可能导致胃肠道不适，包括胃痛、恶心、呕吐

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