月经量少的症状也称为月经缺乏，通常是指月经周期正常，但流血量少于正常值的情况。月经量少可以是生理的，也可以是病理的。生理性月经量少可能是由于营养不良、慢性疲劳、缺铁性贫血等原因引起的。病理性月经量少则可能是由于子宫内膜炎、卵巢功能减退、子宫肌瘤等病理原因引起的。下面是一些调理月经量少的方法：

调整饮食：保证足够的营养摄入，特别是含铁和维生素C的食物，如肉类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。

适当锻炼：适当的锻炼有助于提高身体的免疫力和代谢能力，促进血液循环，有利于月经的正常分泌。

中药调理：中药调理月经量少，中药的功效主要是调节女性内分泌平衡，提高身体免疫力，增加体内的能量，使月经量逐渐回复正常。

改变生活方式：保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠和休息，减少压力和焦虑，不要过度劳累。

检查身体健康：月经量少可能是由于某些疾病或药物引起的，因此需要到医院进行检查。

总之，月经量少可能是由多种原因引起的，因此需要针对不同原因采取相应的调理措施。如果月经量持续很少或时间过长，建议咨询医生。

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