肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，其症状包括咳嗽、发热、胸痛等。然而，许多人往往不知道如何判断肺炎的严重程度，特别是当体温只有37度时。本文将介绍如何判断肺炎的严重程度，以及应该采取哪些措施。

判断肺炎的严重程度

肺炎的严重程度取决于多个因素，包括患者的年龄、健康状况、病原体类型和感染部位等。以下是一些指标，可以帮助您判断肺炎的严重程度：

1.体温：虽然体温只有37度，但如果持续数天或伴随其他症状，如咳嗽、胸痛等，可能表明肺炎已经发展到了较严重的阶段。

2.呼吸频率：正常成年人的呼吸频率为每分钟12-20次。如果呼吸频率超过20次/分钟，可能表明肺炎已经影响了呼吸系统，需要及时治疗。

3.氧饱和度：氧饱和度是指血液中氧气的含量。正常成年人的氧饱和度应该在95%以上。如果氧饱和度低于90%，可能表明肺炎已经影响了呼吸系统，需要及时治疗。

4.白细胞计数：白细胞是身体的免疫细胞，可以帮助抵御感染。如果白细胞计数高于正常范围，可能表明身体正在与感染作斗争。

应该采取哪些措施

如果您怀疑自己患有肺炎，应该立即就医。以下是一些应该采取的措施：

1.休息：肺炎会使身体感到疲惫不堪，因此需要充分休息，以便身体能够更好地抵御感染。

2.药物治疗：医生可能会开具抗生素、退烧药等药物，以帮助身体抵御感染。

3.保持水分摄入：肺炎会导致身体失去水分，因此需要保持足够的水分摄入，以避免脱水。

4.注意饮食：肺炎会影响食欲，因此需要注意饮食，选择易于消化的食物，以保证身体能够获得足够的营养。

总的来说，肺炎是一种严重的呼吸系统疾病，需要及时治疗。如果您怀疑自己患有肺炎，应该立即就医，并采取相应的措施，以帮助身体抵御感染。

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