感冒是一种常见的疾病，它会给人们带来很多不适，其中之一就是鼻塞。鼻塞会让人感到呼吸不畅，影响睡眠和工作。那么，当我们感冒鼻子不通气时，应该按什么部位通气呢？本文将为大家介绍几种有效的通鼻方法。

1. 按摩鼻翼

按摩鼻翼是一种简单而有效的通鼻方法。我们可以用食指和中指轻轻按摩鼻翼两侧，每次按摩约30秒钟。这样可以刺激鼻腔内的血管扩张，增加鼻腔内的通气面积，从而缓解鼻塞。

2. 按摩鼻根

按摩鼻根也是一种有效的通鼻方法。我们可以用拇指和食指捏住鼻根，然后向上拉动，每次拉动约10次。这样可以刺激鼻腔内的血管扩张，增加鼻腔内的通气面积，从而缓解鼻塞。

3. 按摩太阳穴

按摩太阳穴也是一种有效的通鼻方法。我们可以用食指和中指轻轻按摩太阳穴两侧，每次按摩约30秒钟。这样可以刺激鼻腔内的血管扩张，增加鼻腔内的通气面积，从而缓解鼻塞。

4. 使用鼻腔扩张器

鼻腔扩张器是一种专门用于缓解鼻塞的工具。它可以通过扩张鼻腔内的空间来增加通气面积，从而缓解鼻塞。使用鼻腔扩张器时，我们需要将其插入鼻腔内，然后轻轻旋转，直到感觉舒适为止。

当我们感冒鼻子不通气时，可以尝试以上几种通鼻方法。这些方法简单易行，且效果显著，可以帮助我们缓解鼻塞，恢复呼吸畅通。

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