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鹌鹑蛋的做法大全家常,鹌鹑蛋的做法

活泼的煎饼 2023-05-04 15:36:58 教育知识

鹌鹑蛋的做法大全家常,鹌鹑蛋的做法

鹌鹑蛋是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。它不仅味道鲜美,而且做法多样,可以煮、炒、炸、蒸等多种方式。下面就为大家介绍几种常见的鹌鹑蛋做法。

一、鹌鹑蛋炒豆芽

材料:鹌鹑蛋10个、豆芽适量、葱姜适量、盐适量、生抽适量、油适量。

做法:

1.将鹌鹑蛋打散备用。

2.将豆芽洗净沥干水分备用。

3.锅中倒入适量油,加入葱姜爆香。

4.加入鹌鹑蛋翻炒至熟。

5.加入豆芽翻炒均匀。

6.加入盐和生抽调味即可。

二、鹌鹑蛋炖土豆

材料:鹌鹑蛋10个、土豆适量、葱姜适量、盐适量、生抽适量、油适量。

做法:

1.将鹌鹑蛋煮熟备用。

2.将土豆去皮切块备用。

3.锅中倒入适量油,加入葱姜爆香。

4.加入土豆块翻炒均匀。

5.加入适量水,烧开后加入鹌鹑蛋。

6.加入盐和生抽调味,炖煮10分钟即可。

鹌鹑蛋是一种营养丰富的食品,做法多样。以上介绍的两种做法简单易学,大家可以尝试着在家里做一下。同时,鹌鹑蛋也可以作为早餐、下午茶或者夜宵,非常方便。


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