靓汤是一种非常营养丰富的汤，可以滋补身体、强身健体。下面是几种常见的靓汤食谱，供您参考：

燕窝鱼肚靓汤

所需材料：燕窝、鱼肚、鸡肉、生姜、盐、味精。

制作方法：将鱼肚去膜、洗净后焯水备用;鸡肉焯水去血水，备用;燕窝泡发;烧开适量的水，加入生姜片，鸡肉、鱼肚，煮20分钟;加入燕窝，煮5分钟;调味即可。

田鸡花菇靓汤

所需材料：田鸡腿、花菇、瘦肉、生姜、盐、味精。

制作方法：田鸡腿去皮、洗净、斩成块;花菇泡软、洗净备用;瘦肉切片;烧开适量的水，加入生姜片，田鸡腿、花菇、瘦肉，煮30分钟;调味即可。

粟米排骨靓汤

所需材料：粟米、排骨、红枣、姜片、盐、味精。

制作方法：排骨焯水去血水、洗净备用;粟米切段;红枣洗净，去核;烧开适量的水，加入排骨、姜片、粟米，煮30分钟;加入红枣，煮5分钟;调味即可。

黄豆瘦肉靓汤

所需材料：黄豆、瘦肉、红枣、生姜、盐、味精。

制作方法：黄豆提前浸泡4-6小时;瘦肉焯水去血水、洗净备用;红枣洗净、去核;烧开适量的水，加入生姜片、黄豆、瘦肉，煮40分钟;加入红枣，煮5分钟;调味即可。

鸽肉枸杞靓汤

所需材料：鸽肉、枸杞、姜片、盐、味精。

制作方法：鸽肉焯水去血水、洗净备用;枸杞洗净备用;烧开适量的水，加入姜片、鸽肉

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