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咸肉冬瓜汤是一道家常汤菜,味道鲜美,汤汁清爽,适合夏季食用。下面是咸肉冬瓜汤的做法:
所需食材:
咸肉 100克
冬瓜 500克
鲜虾仁 100克
生姜 适量
盐 适量
鸡精 适量
料酒 适量
食用油 适量
水 适量
步骤:
咸肉洗净切成小块,用清水浸泡半个小时,将多余的盐分浸出来。
冬瓜去皮去籽,切成小块;鲜虾仁去虾线备用;姜切成片备用。
热锅凉油,放入咸肉块,煸炒至出油。
加入姜片煸炒,放入冬瓜块和适量的水,料酒,大火煮开。
调入鸡精和盐,将火调小,煮约20分钟,直至冬瓜烂熟。
最后加入鲜虾仁,再煮2-3分钟即可。
小贴士:
咸肉泡水的时间视咸度而定,泡时间过长或者咸度过高的咸肉可先用开水焯一下,去掉多余的盐分,再进行煮汤。
冬瓜煮汤的时间不宜过长,以免烂熟后口感不佳。如果喜欢汤汁浓稠,可以在煮汤的过程中放少量的淀粉水勾芡。
汤中加入鲜虾仁可提高口感和营养价值,也可换成其他的配菜,如豆腐、蘑菇等。
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