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以下是榴莲薄饼的做法:
材料:
1杯中筋面粉
1/2杯水
1个鸡蛋
1/4茶匙盐
1杯榴莲肉泥
2汤匙白砂糖
1汤匙植物油
步骤:
将中筋面粉、鸡蛋、盐和水混合在一起,搅拌至均匀,放置15分钟左右。
把榴莲肉泥和白砂糖混合在一起,搅拌至均匀。
加入1汤匙植物油,再将榴莲糊和面糊混合在一起,搅拌至均匀。
取适量的面糊倒入平底锅中,用小火煎至两面金黄即可。
榴莲薄饼的热量会因为不同的配方和制作方法而有所不同,一般来说,一份榴莲薄饼的热量大约在150-200卡路里之间。然而,由于榴莲本身的热量较高,所以榴莲薄饼的热量也相对较高。如果你在减肥或控制热量摄入方面有需求,建议适量食用。
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