菠萝蜜果干怎么做成的

菠萝蜜是一种热带水果，其味道甜美，口感细腻，深受人们的喜爱。而将菠萝蜜制成果干，不仅可以延长其保质期，还可以方便携带，成为了很多人的零食之选。那么，菠萝蜜果干怎么做成的呢？下面就来介绍一下。

1. 制备菠萝蜜果干的材料和步骤

材料：新鲜菠萝蜜、白砂糖、柠檬汁

步骤：

1）将菠萝蜜去皮、去籽，切成小块。

2）将切好的菠萝蜜放入锅中，加入适量的白砂糖和柠檬汁，搅拌均匀。

3）开火煮沸，然后转小火慢慢煮至菠萝蜜变软，糖浆浓稠。

4）将煮好的菠萝蜜倒入烤盘中，放入烤箱中，以70度左右的温度烘干6-8小时。

5）烘干后，将菠萝蜜果干取出，晾凉后装入密封袋中即可。

2. 菠萝蜜果干的营养价值

菠萝蜜果干不仅口感好，而且还富含多种营养成分。其中，维生素C和维生素A的含量较高，能够增强人体免疫力，促进视力健康。此外，菠萝蜜果干还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘等肠道问题。

制作菠萝蜜果干并不难，只需要准备好材料，按照步骤进行操作即可。而且，菠萝蜜果干不仅美味可口，还富含多种营养成分，是一种非常健康的零食选择。

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