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炒田蛙的做法大全
田蛙是一种营养丰富、味道鲜美的食材,尤其在南方地区备受欢迎。炒田蛙是一道常见的家常菜,制作简单,口感鲜美。下面就为大家介绍几种炒田蛙的做法。
做法一:清炒田蛙
1.将田蛙去皮、去内脏,洗净备用。
2.将葱姜切成末,放入碗中,加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉、淀粉拌匀,腌制10分钟。
3.锅中倒入适量油,烧至7成热,放入腌制好的田蛙,翻炒至变色。
4.加入葱姜末翻炒均匀,加入适量水,烧开后加入盐、味精调味即可。
做法二:香辣炒田蛙
1.将田蛙去皮、去内脏,洗净备用。
2.将葱姜蒜切成末,放入碗中,加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉、淀粉拌匀,腌制10分钟。
3.锅中倒入适量油,烧至7成热,放入腌制好的田蛙,翻炒至变色。
4.加入葱姜蒜末、干辣椒翻炒均匀,加入适量水,烧开后加入盐、味精、花椒粉调味即可。
以上两种做法都是比较简单的炒田蛙做法,大家可以根据自己的口味进行调整。不过需要注意的是,在烹饪过程中一定要掌握好火候,以免炒糊或者炒老。
总的来说,炒田蛙是一道美味又营养的家常菜,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,享受美食的同时也能够摄入丰富的营养。
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