网站首页美食推荐 >正文
橄榄菜炒豆角是一道家常菜,口感清爽,营养丰富。豆角富含蛋白质、维生素和矿物质,而橄榄菜则具有开胃、消食的作用。下面就来介绍一下如何制作一道美味的橄榄菜炒豆角。
1. 准备材料
首先,我们需要准备好所需的材料:豆角、橄榄菜、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、油等。豆角要选用嫩而不老的,洗净后切成段;橄榄菜要泡软后切碎;葱姜蒜要切末备用。
2. 烹饪步骤
(1)热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
(2)加入豆角翻炒,炒至变色。
(3)加入橄榄菜继续翻炒,加入适量盐和鸡精调味。
(4)加入少量料酒和生抽,翻炒均匀。
(5)最后加入适量的水,盖上锅盖焖煮几分钟即可。
3. 注意事项
在制作橄榄菜炒豆角时,需要注意以下几点:
(1)豆角要提前洗净,切段后焯水,这样可以去除豆角中的毒素,使其更加健康。
(2)橄榄菜要泡软后切碎,这样可以更好地融入豆角中,增加口感。
(3)在烹饪过程中,要不断翻炒,以免粘锅或糊底。
总的来说,橄榄菜炒豆角是一道简单易学、美味营养的家常菜。只要掌握好制作方法和注意事项,就能轻松做出一道色香味俱佳的橄榄菜炒豆角。
版权说明:本站所有作品图文均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们
相关文章:
- 2023-11-26ParisBaguette继续主导烘焙特许经营行业在弗吉尼亚州安嫩代尔签署了一个地点协议
- 2023-11-24FrieslandCampinaIngredients推出热稳定乳清蛋白
- 2023-11-24迪基烧烤坑提供烟雾缭绕的网络交易
- 2023-11-24通过WaitbustersDining最大限度地提高感恩节周末的成功率
- 2023-11-23DistrictTaco希望扩大其在罗利地区的业务
- 2023-11-23迪基烧烤坑提供烟雾缭绕的网络交易
- 2023-11-23通过WaitbustersDining最大限度地提高感恩节周末的成功率
- 2023-11-22百加得Eristoff推出两款新的RTD鸡尾酒
- 2023-11-22Shoney的2023年势不可挡 美味传统的节日盛宴
- 2023-11-22珀金斯餐厅和面包店为今年最繁忙的馅饼周做好准备
- 站长推荐
- 栏目推荐
- 阅读排行
- 健康和教育密切相关新西兰需要将其更多地融入小学
- Steam现已全面支持DualShock和DualSense控制器无需购买新的Xbox控制器
- DistrictTaco希望扩大其在罗利地区的业务
- Humane的AiPin–您的新型可穿戴人工智能助手
- Microsoft365CopilotAI如何提高您的工作效率
- MicrosoftRadius云开源应用程序平台
- 生产目的FiskerPear具有透明A柱因为移动头部太困难
- 索尼Xperia5V马来西亚发布Snapdragon8Gen2SoC 8GBRAM 256GB储存空间起价RM4999
- Nissan的模块化PulsarSportbak集轿跑车 旅行车和皮卡于一体
- 新奥尔良烤肉店将在中央市场推出