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香蕉是一种非常营养丰富的水果,它含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。而烤香蕉则是一种非常简单易做的美食,不仅口感鲜美,而且还能够保留香蕉的营养成分。下面就来介绍一下烤箱烤香蕉的做法和烤香蕉的做法。
1. 烤箱烤香蕉的做法
材料:香蕉、糖、黄油、肉桂粉
步骤:
1)将香蕉去皮,切成两段。
2)在烤盘上铺上锡纸,将香蕉放在上面。
3)在香蕉上撒上适量的糖和肉桂粉。
4)在香蕉上放上一小块黄油。
5)将烤箱预热至180度,将烤盘放入烤箱中,烤15-20分钟即可。
2. 烤香蕉的做法
材料:香蕉、糖、牛奶、麦片
步骤:
1)将香蕉去皮,切成两段。
2)在平底锅中加入适量的糖和牛奶,煮至糖溶解。
3)将香蕉放入锅中,用小火煮5分钟。
4)将煮好的香蕉放在碗中,撒上适量的麦片即可。
3. 烤香蕉的好处
烤香蕉不仅口感鲜美,而且还有很多好处。首先,烤香蕉能够保留香蕉的营养成分,特别是维生素和矿物质。其次,烤香蕉能够增加香蕉的甜味,让人更容易接受。最后,烤香蕉还能够促进肠胃蠕动,帮助消化。
烤香蕉是一种非常简单易做的美食,不仅口感鲜美,而且还能够保留香蕉的营养成分。无论是烤箱烤香蕉还是烤香蕉,都是非常不错的选择。如果你想要尝试一下不同的口味,可以在烤香蕉上撒上一些巧克力碎片或者坚果,这样会更加美味。
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