春天不仅意味着厨房里新鲜而充满活力的时令食材，还意味着利用快速简便的食谱，这样我们就可以花更多的时间在厨房外(只是在外面!有了这五种成分的食谱，您可以立即将晚餐放在餐桌上，而不会吝啬风味，也不必第二次跑到杂货店。从充满活力的芝麻菜沙拉到煎鲑鱼，这10种简单的春季晚餐食谱将让您享受每一次温暖的微风。

柠檬煎三文鱼

云杉吃/戴安娜·奇斯特鲁加

这个三文鱼食谱只需要一个煎锅和五种主食成分——其中大部分你可能已经在家里有了。将鲑鱼片烤至片状完美后，用柠檬角挤压它们。在一顿正餐中加入简单的绿色沙拉或烤土豆(这也仍然不到5种成分!

在这个五种成分的食谱中，黄油、新鲜磨碎的帕尔马干酪雷吉亚诺和意大利面水结合在一起，创造出最丝滑、最奶油的自制阿尔弗雷多酱。更进一步，加入一些新鲜豌豆、菠菜、西兰花小花或芦笋!

这些美味、俗气的辣酱玉米饼馅会让餐桌上的每个人都要求几秒钟——保证。食谱建议使用商店购买的辣酱玉米饼馅酱以方便，但如果您喜欢冒险，您可以自己制作。顶部的鲜绿色鳄梨赋予它们春天的耀斑，但您也可以将它们与春季绿色蔬菜一起食用。

你会想把这个意大利面食谱添加到你的春季轮换中!除了西兰花、薄荷和松子外，由于柠檬汁和果皮，意大利面还增加了冲击力。这既令人满意又容易。

串烧的食物不仅美味，而且制作起来也很有趣。让您的朋友或孩子参与进来，让他们在您准备剩下的饭菜时组装烤串。一个很棒的配菜创意：将芦笋拌入剩余的腌料中，与虾一起烧烤。

如果您想度过一个披萨之夜，但又不想全力以赴，那么这就是适合您的食谱。商店购买的披萨面团和预制酱汁有助于将购物清单保持在五种成分，烹饪时间不到半小时。谁想要春天的热烤箱-打破烤架!

准备好今年春天做最简单的饭菜了吗?欢迎，3成分香蒜酱意大利面。整个过程只需15分钟即可完成——而您真正需要做的就是将水烧开。

虽然它可能被认为是一顿便餐，但这种充满活力的沙拉应有尽有：成熟的鳄梨、红宝石红葡萄柚、茴香和脆芝麻菜。单独享用，或与烤鸡搭配以增加蛋白质。

继续执行下面的9个，共10个。

云杉/阿拉姆·拉菲

在天气变得太热并且您不想打开烤箱之前，为您想要更舒适的东西制作这个超简单的意大利面食谱。用罐装马力拉酱和两种奶酪(!)制成，很容易取悦大众。

芦笋汤基本奶油

云杉/戴安娜·奇斯特鲁加

没有什么比嫩绿的芦笋更能唤起春天的了，如果您需要一种新的烹饪方法，那么您来对地方了。这种奶油芦笋汤味道浓郁，是一顿美味的饭菜，搭配烤面包。

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