夏天来了，天气越来越热，喝一杯冰凉的水果冰沙是最好不过的解暑方式了。水果冰沙不仅口感清爽，而且营养丰富，是一种非常适合夏季饮用的饮品。下面就来介绍一下水果冰沙的做法与配方。

材料准备

制作水果冰沙需要准备的材料有：水果（可以根据自己的口味选择），牛奶或者酸奶，冰块，蜂蜜或者糖。

步骤一：准备水果

首先要准备好水果，可以选择自己喜欢的水果，比如草莓、芒果、香蕉等等。将水果洗净，去皮去核，切成小块备用。

步骤二：加入牛奶或者酸奶

将切好的水果放入搅拌机中，加入适量的牛奶或者酸奶，这样可以让冰沙更加顺滑。

步骤三：加入冰块

将适量的冰块放入搅拌机中，这样可以让冰沙更加凉爽。

步骤四：加入蜂蜜或者糖

如果觉得水果本身的甜度不够，可以适量加入蜂蜜或者糖，调整口感。

步骤五：搅拌均匀

将所有材料放入搅拌机中，搅拌均匀即可。如果觉得冰沙太稠，可以适量加入牛奶或者水来调整。

水果冰沙是一种非常适合夏季饮用的饮品，制作起来也非常简单。只需要准备好水果、牛奶或者酸奶、冰块和蜂蜜或者糖，按照上述步骤操作即可。制作出来的水果冰沙不仅口感清爽，而且营养丰富，是一种非常健康的饮品。大家可以根据自己的口味选择不同的水果来制作，每天喝一杯水果冰沙，让你的夏天更加美好！

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