布鲁尔的自由(英文：positive freedom)是由20世纪英国哲学家伊薇特·布鲁尔所提出的概念，它是指个体实现自身目标和价值观的能力和机会。与负面自由(negative freedom)不同，后者主要强调个体避免外部干扰和限制的自由。布鲁尔的自由认为，仅仅拥有避免干扰的自由还不足以让人们实现其潜在的自由，因为有时候自我实现的障碍不在于外部的干扰，而是来自于内部的恐惧、无知、犹豫等因素。

在布鲁尔看来，个体实现自由的关键在于积极的参与社会和政治生活。只有在一个公正、平等、自由的社会中，人们才有机会实现自身的目标和价值观。因此，政治自由和社会公正成为了布鲁尔的自由的重要前提条件。

布鲁尔的自由与自我实现、自我完善的概念有着紧密的联系。人们只有在拥有自由的环境中才能真正地发挥其潜力，创造出真正的自我。布鲁尔的自由也强调了社会正义和社会责任的重要性。一个社会只有在实现公正和平等的基础上，才能真正保障人们的自由。

尽管布鲁尔的自由在20世纪50年代至60年代间曾经引起广泛的哲学和政治讨论，但这一概念仍然具有很高的现实意义。在当今社会，人们对于自由和公正的追求仍然是不断进行的。只有在政治制度和社会制度的基础上实现公正和平等，才能真正实现个体的自由。

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