西藏是一个神秘而美丽的地方，吸引着无数旅行者前来探索。然而，由于其高海拔和气候条件，许多人在前往西藏时会遭受高原反应的困扰。那么，西藏自驾游高原反应严重吗？本文将分享我的真实经历，希望能为大家提供一些参考。

第一天：到达拉萨

我和我的朋友们从成都出发，乘坐飞机到达了拉萨。当我们下了飞机后，我感觉有些头晕和恶心，但并没有太在意。我们在机场租了一辆车，准备开始我们的自驾之旅。

第二天：前往纳木错

第二天，我们前往了著名的纳木错。这是一条海拔超过5000米的公路，沿途景色非常壮观。然而，当我们到达海拔较高的地方时，我开始感到呼吸急促和胸闷。我试图深呼吸，但感觉好像没有什么用。我开始感到有些害怕，担心自己会出现更严重的高原反应。

第三天：前往珠峰大本营

第三天，我们前往了珠峰大本营。这是一条海拔超过5200米的公路，是世界上海拔最高的公路之一。当我们到达海拔较高的地方时，我开始感到头晕和恶心。我试图喝水和吃一些高原反应药物，但并没有什么效果。我感到非常不舒服，甚至想放弃前往珠峰大本营的计划。

第四天：返回拉萨

第四天，我们返回了拉萨。我感到有些疲惫和虚弱，但总体来说已经好了很多。我们在拉萨逗留了几天，参观了布达拉宫、大昭寺等著名景点。我感到自己的身体逐渐适应了高原环境，高原反应的症状也逐渐减轻了。

西藏自驾游高原反应严重吗？答案是肯定的。高原反应是一种常见的症状，可能会影响你的旅行计划。然而，只要你采取一些预防措施，如适当休息、多喝水、吃高原反应药物等，就可以减轻症状。此外，如果你的症状严重，最好及时就医。总的来说，西藏是一个值得探索的地方，但在前往之前一定要做好充分的准备。

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