如果您想取消长海医院的网上挂号，您可以按照以下步骤进行操作：

进入长海医院的官方网站，找到挂号部分，登录您的账户。

找到已预约的挂号记录，在记录的右侧找到“取消挂号”的按钮，点击它。

在弹出的确认窗口中，确认您要取消该挂号，输入取消原因，并提交。

如果您已经支付了挂号费用，您可以在取消挂号后联系长海医院的客服人员，咨询退款事宜。

需要注意的是，取消网上挂号可能会影响您的就诊计划。如果您需要重新预约，请务必提前规划时间，并选择合适的就诊时间。同时，如果您对长海医院的服务和就诊体验有任何建议或意见，也可以向医院提出反馈，帮助医院改进服务，提高患者满意度。

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