睡眠对身体、心理和情绪健康的重要性不言而喻。在日常生活中，我们经常会遇到睡眠障碍的情况，全球每3人中就有1人经历过与睡眠质量或数量有关的问题。

轮班工作(或工作到深夜)就是一个典型的例子，研究表明，由于夜班而睡眠不足的人发生致命事故的比例明显更高。

时差是另一个常见问题，跨越多个时区会导致我们无法正常运作，甚至严重影响工作效率。时差的严重程度与跨越的时区数量成正比，因为我们的昼夜节律和生物钟很难调整。

越来越多的人意识到，睡眠对健康和长寿的重要性不亚于营养和运动。睡眠越来越被认为是整体健康的基本支柱。在过去十年中，许多研究表明睡眠中断会对运动表现产生负面影响。国际奥林匹克委员会的心理健康指南强调睡眠对身心健康的重要性，并强调充足、适当的昼夜节律、睡眠质量和无睡眠障碍是关键因素。

重定时器3

随着人们越来越意识到睡眠的重要性，我们看到可穿戴设备(如智能手表、智能戒指)和旨在监测和跟踪睡眠行为的应用程序越来越多。虽然传感器技术和人工智能的改进使这些可穿戴设备变得越来越复杂，但它们主要用作监测工具。与过去计算我们每日步数的智能手环类似，这些设备仅跟踪睡眠，而不提供任何解决方案。

澳大利亚公司Re-TimePtyLtd成立于2012年，由弗林德斯大学的研究和Motherson集团的工业合作创立，一直致力于提供解决睡眠障碍的方法。他们利用光疗法推出了第一款治疗季节性情感障碍和昼夜节律紊乱的产品。

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他们意识到人们对有效睡眠解决方案的需求日益增长，因此推出了一款智能可穿戴设备retimer3，可帮助数百万患有昼夜节律不良并因此影响其整体生活质量的人。该产品是南澳大利亚弗林德斯大学在LeonLack博士的指导下进行的25年多研究的结晶，重点研究了光对人类睡眠周期的影响。retimer3的设计兼具舒适性和时尚感，同时提供卓越的功能。

无论是应对失眠发作、难以适应新时区，还是面临轮班工作的挑战，retimer3都提供了一种实用的方法来重新控制睡眠模式。retimer3配有移动应用程序，为消费者提供了一种简单的方法来创建、管理和监控使用时间表，以有效解决睡眠问题——无论是由于旅行、非正常工作还是生物钟失调引起的。根据已发表的研究，retimer3中使用的蓝绿光是调整昼夜节律最安全、最有效的方法。

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该应用程序兼容Android和iOS设备，并与AppleHealth和AndroidHealthConnect等流行的健康和健身平台无缝集成。

在2023年世界睡眠大会上首次亮相后，retimer3得到了与会睡眠专家的积极反馈。随后，它在包括2024年迪拜阿拉伯健康博览会和2024年伦敦健康优化峰会在内的重要活动中亮相。

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retimer3现已在Kickstarter上接受预订。早期支持者可以享受109美元的特别优惠价，比零售价最多可节省45%。Kickstarter订单的首批货物预计将于10月初发货，该产品将于今年圣诞节前在市场上销售。

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